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Tags: crescita spirituale

Istituto buddhista: la mia prima volta

Istituto buddhista: la mia prima volta

ISTITUTO BUDDHISTA: LA MIA PRIMA VOLTA Sabato 25 Febbraio, alle ore 17:50, sono entrata per la prima volta in un Istituto buddhista, a Roma (io vivo in un paesino alle porte della capitale), per assistere a una conferenza e proiezioni sul mondo dei mandala. L’evento è durato circa un paio di ore ed è stato… View more

Cosa sono i mandala?

Cosa sono i mandala?

COSA SONO I MANDALA? I mandala sono speciali. I mandala sono magici. I mandala sono una vera e propria forma d’arte. I mandala sono meditazione allo stato puro. I mandala sono meravigliosi. I mandala sono dei compagni di vita. I mandala sono… Potrei continuare all’infinito. Se dovessi descrivere cosa sono i mandala?, non finirei più,… View more

Rientrare al lavoro dopo le ferie

Rientrare al lavoro dopo le ferie

RIENTRARE AL LAVORO DOPO LE FERIE Rientrare al lavoro dopo le ferie, soprattutto quando sono così lunghe, è un po’ spiacevole per tante persone. Ed eccoci qui, al 9 di gennaio! Forse un po’ annoiati, forse un po’ svogliati… di sicuro assonnati. Ma anche no. Forse c’è anche qualcuno di voi che è rientrato al… View more

Come utilizzare un mandala: la meditazione.

Come utilizzare un mandala: la meditazione.

COME UTILIZZARE UN MANDALA Una delle domande che mi vengono fatte più spesso è: come utilizzare un mandala? I mandala hanno tre funzioni fondamentali: sono utilizzati nei riti di edificazione di un tempio sono utilizzati per la meditazione sono utilizzati come mappe di luoghi sacri, di pellegrinaggio. In questo articolo, vi parlerò del secondo, perché… View more

Mandala la via, il mio gruppo Facebook

Mandala la via, il mio gruppo Facebook

MANDALA LA VIA il mio nuovo gruppo Facebook Mandala La Via è il mio nuovo gruppo Facebook ^_^ Lo so, ce ne sono decine simili, ma tu devi esserci per diversi motivi, che ora ti elencherò: è in lingua italiana (ce ne sono pochissimi) parleremo di mandala, perché il mio obiettivo è quello di far… View more

Legge di attrazione: recensione

Legge di attrazione: recensione

LEGGE DI ATTRAZIONE: recensione Da pochi giorni ho finito di leggere il libro di Rhonda Byrne: the Secret, edito dal Gruppo Editoriale Macro. Adoro fare le recensioni dei saggi che leggo, perché ritengo che siano utili a chi non li conosce e sono felice se, nel mio piccolo, riesco a invogliare alla lettura di questi… View more

Mandala con elefante bianco

Mandala con elefante bianco

MANDALA CON ELEFANTE BIANCO Un mandala con elefante bianco è il mio ultimo lavoro e oggi voglio presentartelo ^_^ Significato Nel buddismo l’elefante bianco è il simbolo della forza mentale. È considerato sacro perché secondo un’antica leggenda, la madre di Gautama Siddharta (Buddha), prima di concepire suo figlio, sognò proprio un elefante bianco. Per questo… View more

Colorare un mandala: i suoi effetti benefici

Colorare un mandala: i suoi effetti benefici

Colorare un mandala: i suoi effetti benefici Colorare un mandala ha effetti benefici che vanno a toccare gli aspetti della sfera umana: corpo, mente e spirito. Corpo Alleniamo il cervello a immaginare. L’immaginazione, la fantasia sono importantissimi nella vita di ognuno di noi, perché ci permettono di viaggiare verso mondi nuovi, di esprimere le nostre… View more

Tecniche di meditazione

Tecniche di meditazione

Tecniche di meditazione Esistono moltissime tecniche di meditazione, che ti aiutano a ritrovare un po’ di pace interiore, a calmare la mente, a rilassarti. E una di queste è la meditazione guidata. Ma prima di andare avanti, io direi di fare una breve panoramica su cosa è la meditazione e quali sono i suoi benefici… View more

Mandala per la crescita spirituale

MANDALA PER LA CRESCITA SPIRITUALE Pochi giorni fa ho finito di realizzare questo splendido mandala per una donna meravigliosa, che mi aveva contattata nella mia pagina Facebook. Mi aveva chiesto se avrei potuto creare un mandala personalizzato, per lei, che l’aiutasse a guardarsi dentro e a ritrovarsi. Un mandala per la crescita spirituale. Ed è… View more

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